quarta-feira, 20 de abril de 2011

9ª Meia Maratona de Fortaleza

Nem mesmo com a antecipação do horário de largada para as 6:45 da manhã, conseguimos fugir do forte calor na 9ª Meia Maratona de Fortaleza. A edição desse ano foi marcada pela organização impecável e uma mudança no percurso dos 21km que agradou. Mais uma vez o Marina Park Hotel, com o seu cenário belíssimo, foi o palco dessa competição.

Logo nos primeiros kilômetros de prova, além das fortes subidas, o fator clima já começava a dar sinais que iria influenciar em muito o rendimento dos atletas. A partir daí, seria exigido uma leitura perfeita da temperatura corporal, para o organismo não "quebrar" antes de cruzar a linha de chegada e por fim em tudo.

Até a primeira metade da prova consegui imprimir um bom ritmo, mas na segunda parte da prova oscilei um pouco em virtude da alta temperatura corporal. Fiquei com a sensação de que iria desmaiar a qualquer momento. Estava fazendo um esforço muito grande para não perder rendimento mesmo com o forte calor. Nos kilômetros finais, consegui encaixar um ritmo mais forte e cruzei a linha de chegada com o belo tempo de 1h33m. Quanto ao resultado, conquistei o 8º lugar na cat. 40-44 anos. Show!!!

Data: 17/04/2011
Total Percorrido: 21,06 km
Calorias: 1.615
Média: 04:26/km
Máx.: 03:33/km

Parciais de Tempo: Km 01 -> 04:13 ; Km 02 -> 04:07 ; Km 03 -> 04:13 ; Km 04 -> 04:13 ; Km 05 -> 04:20 ; Km 06 -> 04:19 ; Km 07 -> 04:26 ; Km 08 -> 04:28 ; Km 09 -> 04:30 ; Km 10 -> 04:31 ; Km 11 -> 04:34 ; Km 12 -> 04:35 ; Km 13 -> 04:33 ; Km 14 -> 04:32 ; Km 15 -> 04:34 ; Km 16 -> 04:37 ; Km 17 -> 04:33 ; Km 18 -> 04:31 ; Km 19 -> 04:22 ; Km 20 -> 04:36 ; Km 21 -> 04:26 ; 55m finais -> 00:15

Informações e Resultados:
http://meiamaratonadefortaleza.com.br/


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segunda-feira, 11 de abril de 2011

Inscrito no Ironman Brasil 70.3 2011


Porque 70.3?
O número 70.3 se refere à metade da distância de um Ironman, em milhas. Isso significa que o Ironman 70.3 possui a metade das distâncias praticadas da prova que ocorre anualmente em Florianópolis. São 1,9Km de natação, 90Km de ciclismo e 21,1Km de corrida.

O Evento
Ocorrerá no dia 27 de Agosto de 2011, em Penha-Santa Catarina, no Parque Beto Carrero World. Serão distribuídas 50 vagas para o Mundial que será realizado em Las Vegas - Nevada - Estados Unidos, na edição de 2012.






Convocado para o Mundial de Triathlon Longa Distância em Las Vegas


No dia 02 de abril de 2011, recebi a carta convocação da Confederação Brasileira de Triathlon, para o Mundial de Triathlon Longa Distância, que será realizado no dia 05 de novembro de 2011 na cidade de Henderson - Las Vegas - Estados Unidos.

Sites oficiais do evento:

http://www.lowerysmultisport.com/

http://www.triathlon.org/events/event/2011_henderson_itu_long_distance_triathlon_world_championships/



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