terça-feira, 30 de agosto de 2011

Circuito de Corridas de Rua da Caixa - Etapa Fortaleza


Sem dúvida nenhuma, a Corrida da Caixa é uma prova muito bacana. Pra começar, o cuidado da organização em fazer um percurso bonito e seletivo. Mais uma vez, o Marina Park Hotel foi o palco dessa grande prova que aconteceu no dia 14/08/2011, um domingão de Dia dos Pais, e pra mim foi um presentão poder competir nessa prova, num dia tão especial.

Nesse dia fez muito calor e os ventos estavam furiosos. O percurso de 10km foi realizado em 1 volta, largando dentro do Bosque do Marina Park Hotel, indo em direção a Av. Leste-Oeste, com subidas fortes, depois indo em direção a Praia de Iracema, retornando pelo centro da cidade e finalizando novamente dentro do Bosque do Marina Park Hotel. Show!!! Percurso mais que aprovado!!! Gostei tanto que consegui cravar o belo tempo de 40:36, um minuto a menos em relação ao tempo de 2010. Quanto ao resultado fiquei em 6º lugar da cat. 40-44 anos. Show!!!

Parciais de Tempo: Km 01 -> 04:12 ; Km 02 -> 04:09 ; Km 03 -> 04:02 ; Km 04 -> 04:06 ; Km 05 -> 04:08 ; Km 06 -> 04:03 ; Km 07 -> 04:23 ; Km 08 -> 04:16 ; Km 09 -> 04:08 ; Km 10 -> 03:50

Tempo Total: 40:36
Total Percorrido: 10,00 km
Média: 04:08/km
Máx.: 03:01/km
Calorias: 754

Informações e Resultados
http://www.circuitocaixa.com.br/etapas.aspx?etapaId=24


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